STRESSTIVAL PROGRAMMA
Tijdens het STRESSTIVAL zullen verschillende toonaangevende sprekers hun positieve licht op stress laten verschijnen.
Prof. Christiaan Vinkers
Prof. Christaan Vinkers is gepromoveerd op stress en veerkracht. Gebaseerd op zijn nieuwste boek In de ban van burn outs vertelt hij over wat vroege indicatoren zijn van burn outs, hoe je het stress-systeem kunt resetten en hoe je als werkgever met burn outs omgaat. Maar ook vraagt hij zich af: Burn outs? Bestaan die eigenlijk wel? Zijn ze wel betrouwbaar vast te stellen en hoe dan? Kortom alles wat je wilt weten over stresspreventie wordt in dit wervelende college besproken.
Gregory Sedoc
Olympisch atleet en presentator van het bejubelde TV programma Sportlab, Gregory Sedoc, praat zeer bevlogen over hoe te presteren onder druk op het allerhoogste niveau. Maar ook hoe het mis kan gaan. Gregory vertelt openhartig over zijn eigen burn out en de vele inzichten die hij daarbij opdeed. Hij is een buitengewoon boeiende spreker waarbij veel ruimte is voor vragen uit het publiek.
Lucia Rijker
Meervoudig wereldkampioen boksen en kickboksen Lucia Rijker en trainer van het populaire televisieprogramma Dream School (waarin vastgelopen jongeren de mogelijkheid krijgen om met hulp hun leven weer op de rails te krijgen) weet mensen op energieke, creatieve en spirituele wijze te motiveren en te inspireren. Ze grijpt daarvoor terug op haar verleden als topsportster, waarover ze op indrukwekkende wijze vertelt. Ook bij Lucia is er aansluitend ruimte om haar en public allerlei vragen te stellen waardoor vaak een zeer boeiende interactie met het publiek ontstaat.
Suzan Kuijsten
Stress-sociologe – and award winning speaker on stressmanagement – Suzan Kuijsten vertelt met buitengewoon veel humor over slim stressmanagement op de werkvloer. Ze laat je zien wat veel voorkomende valkuilen zijn en waar we het met elkaar anders hebben te doen. Suzan geeft je een hele andere kijk op stress(management). Vol met herkenbare voorbeelden en hands on tips kun je na haar lezing nog maar één ding doen: mouwen opstropen en aan de slag.